Disponibile a questo indirizzo, sul sito Safety and Work, il manuale su lavoro ed attività fisica “Che aspetti, muoviti!”.
Il volume è stato tradotto in italiano dall’Ente Bilaterale del Turismo – Ente Bilaterale del Terziario della Provincia di Venezia, grazie alla collaborazione del dottor Roberto Montagnani, storico socio Anma. L’introduzione è curata dal professor Giovanni Costa.
Il manuale offre un supporto pratico e operativo alle aziende per facilitare l’elaborazione e la realizzazione di progetti che incoraggino e sostengano i lavoratori nell’introdurre l’attività fisica anche nella vita quotidiana nei luoghi di lavoro. Vengono proposte semplici esercizi concretamente praticabili sia in termini di tempo che di spazio, orientati alla prevenzione dei disturbi e delle patologie connesse alla sedentarietà, in primis l’aumento del peso, l’impegno muscolo-scheletrico, il sovraccarico del metabolismo e dell’apparato e cardiovascolare.
Ricco di immagini e di consigli pratici, il manuale è disponibile sia in lingua italiana che in inglese.